Vše, co cítíme, vychází z nás. Jsou to naše pocity. Ty ovlivňují to, jak jsme sami nastaveni.
Tento pocit začínáme rozpoznávat v dětském věku, nevíme však ještě přesně, co ten pocit znamená. Jde o méně příjemné pocity, z nichž nevíme, jak ven a tak začínáme hledat něco – náhražku spojenou s příjemnými pocity.
V dětském věku jsou nejdostupnějšími náhražkami sladkosti, jídlo, atd. Snadno a jednoduše, leč falešně si nahrazujeme tolik chybějící pocity. Při dlouhodobém praktikování se nadměrná konzumace samozřejmě začne projevovat na fyzickém těle. Nadváhou, nemocemi.
V dospívání a dospělosti se vše obrací proti nám samotným ještě více, plnou mírou. Nedostatek lásky, úcty k sobě samému a nepřítomnost síly zabývat se skutečným rozpoznáním a zdrojem svých pocitů, způsobuje závislosti zarytého charakteru.